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  #1966  
Alt 22.10.2014, 21:45
Oli 76 Oli 76 ist offline
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Guten abend zusammen,

nur ganz kurz, weil ihr alle so lieb fragt und an uns denkt!
Vielen dank dafür! Ich komme gerade von der Arbeit, Jahreshauptversammlung!

Also meine Erkältung ist sowie weg, noch bisschen husten, werd aber morgen wieder zum Aquajogging gehen!
Meine Frau hustet noch ganz schön, sie hat erst für morgen früh neun Termin zur Besprechung des Arztberichtes, der Arzt der sie in die Klinik eingewiesen hat ist nur Donnerstags in der Praxis hier in der Stadt. Die Arzthelferin wollte aber unbedingt, das sie zu ihm geht! Also morgen vielleicht irgendetwas neues!

Dafür haben wir in Kindergarten jetzt die Mund-Hand-Fuß- Krankheit, das was bei Tieren unter Maul und Klauenseuche bekannt ist!
Immer mal was neues!

Wünsch euch viel kraft, alles gute für die neuen und alten Brathähnchen, schöne AHB und Urlaub und keine NW vom Tam!

LG Oli
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  #1967  
Alt 23.10.2014, 07:30
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Bratapfel Bratapfel ist offline
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Standard AW: After-Chemo-Thread

Guten Morgen Mädels,

ich habe gestern vielleicht ein bisschen viel im Haushalt gemacht, war abends platt wie eine Flunder. Ich glaube so wie ich mich ins Bett gelegt habe, war ich im Reich der Träume. Da ich ja immer mal wieder unter Schlaflosigkeit leide, sollte ich öfter mein Zuhause putzen und den Wäscheberg abarbeiten.

@Oli, Mund-Hand-Fußkrankheit bricht zur Freude aller Eltern auch bei uns manchmal in der Grundschule aus. Genau so beliebt wie Läuse. Allerdings kann ich mich momentan bei Läusen ganz entspannt zurück lehnen, weil wo sollen die bei mir auch hin.

@glücklichsein, schön das es dir in Amsterdam gefallen hat, da wollen wir nächstes Jahr auch mal für ein paar Tage hin. Laut meinem Reiseführer (ich gestehe ich bin Reiseführersüchtig, egal wo wir hinfahren ich kaufe immer einen, sogar für Ostsee oder Dresden) muss es in Amsterdam soviel zu sehen geben, das ich gar nicht weiß ob 4 Tage dafür ausreichen.

@Kerstin, jetzt wo ich mich aus meinem Tief herausgeschaufelt habe, fängst Du an. So haben wir aber nicht gewettet. Krümel schrieb mir den schönen Satz, wir haben nicht so lange gekämpft um jetzt traurig zu sein, den schicke ich dir jetzt weiter und ganz viele virtuelle Umarmungen dazu. Zeig Deinem Tief wo es hingehört dann leg Deine Lieblingsmusik ein, sing laut dazu mit und tanze einmal quer durch die Wohnung. Danach geht es vielleicht ein bisschen besser.

@Paula und Sonnenblume, meine Ärztin hat mir geraten Tam immer abends einzunehmen, in der Hoffnung die NW zu verschlafen. Mal sehen ob es bei mir hilft.
Liebe Grüße, das Wetter ist heute sehr herbstlich und für mich viel zu kalt ( bis die nächste Hitzewelle kommt).
Sandra
__________________
Und wenn ein Sturm dich in die Knie zwingt,
halt dein Gesicht einfach gegen den Wind.
Egal, wie dunkel die Wolken über dir sind,
sie werden irgendwann vorüberziehn.

Die Toten Hosen - Steh auf wenn Du am Boden bist
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  #1968  
Alt 23.10.2014, 09:31
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kruemel12 kruemel12 ist offline
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Hallo ihr Lieben,
ich hoffe euch schlägt das miese Wetter nicht zu sehr aufs Gemüt.
Mir geht’s echt super im Moment! Fühl mich wie ein neuer Mensch (außer paar kleinen außer Acht zu lassenden Zipperlein und dem immer noch schmerzenden Nacken). Fahre heute zu meiner Freundin über Nacht. War vor kurzem schon bei ihr und es war so herrlich beim Kaffeeklatsch und schwatzen bis der Arzt kommt. Wunderbar normal! Das schrie nach Wiederholung! Mein Töchterchen ist noch bis Sonntag bei Oma. Da ist es nicht schlimm wenn ich mal nicht da bin und der Mann freut sich sicher auch wenn er mal die Bude für sich hat.

@Oli:
Naja, ist ja in Kindergärten und Schulen nichts anderes. Da hängt immer ein Zettel draußen dran mit irgendner Krankheit drauf. Wahlweise Läuse (die könnten im Moment auf meiner Glatze Polka tanzen), Windpocken, Hand-Mund-Fuß oder sonstwas. Weiterhin jedenfalls Alles Gute!


@Bratapfel:
Falls du zu hause fertig bist und alles blitzt und blinkt... ich kann auch ohne putzen schlafen... darfst mich also gern besuchen. Wir hätten auch einen Schlafplatz für dich nach getaner Arbeit!
In Dresden kannst du auch soooo viel anschaun, da wär es schon fast strafbar keinen Reiseführer zu besitzen. Ich liebe Dresden!

@kerstin40:
Nicht den Kopf hängen lassen! Es ist nur eine Erkältung! Klar sind da auch wieder Kopf- und Gliederschmerzen, aber selbst die Chemokopfschmerzen waren bei mir andere als im normalen Leben. Auch bei EC und taxol waren sie ganz unterschiedlich! Du bist zurück im Leben! Du hast die Chemo geschafft! Ich freu mich jeden Tag seitdem so doll, dass ich am liebsten alle umarmen würde. Selbst das ewige Regenwetter stört mich nicht im geringsten! Irgendwie hab ich ein Dauergrinsen im Gesicht und du darfst gern was abhaben.
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Egal wie viel Dunkelheit es im Leben gibt, am Ende siegt immer das Licht. FARAH DIBA
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  #1969  
Alt 23.10.2014, 10:16
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allgaeu65 allgaeu65 ist offline
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Sofi, ich bleibe bis nächsten Dienstag hier.

Bratapfel, auch ich hatte nach meiner Chemo einen Nervenzusammenbruch. Den letzten nach meiner letzten Nachsorge im August. Ich war so glücklich das ich wieder gesund bin und alles in Ordnung, Zack habe geflennt wie ein Schloßhund und Mann war wieder mal auf Dienstreise.
Aber GsD hatte ich das superselten. Bin auch eher die Härte und lustige Maus.
Und na klar kannst Du Dir die "alles ist vorbei" Party klauen.

Hier liegt noch Schnee, aber ab morgen kommt wieder besseres Wetter. Samstag bis Montag nur Sonne.
Gestern waren wir in der Therme zum saunieren. Gleich in die Erdinger Sportalp und abends zur Livemusik in die Dampfbierbrauerei.

Bleibt weiter tapfer und lässt den Scheixxer nie wieder rein.
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Das Leben ist schönund das lassen wir uns nicht kaputt machen
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  #1970  
Alt 23.10.2014, 11:27
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Rotfuchs Rotfuchs ist offline
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Hallo ihr Lieben,

ich kenne das auch mit dem Nervenkostüm...und es passiert immer mal wieder.Ich habe seit gestern ein Tief. Sitze gerade beim HNO Arzt im Wartezimmer,meine Ohren sind beide irgendwie dicht
Jeden Tag was Neues, es nervt mich total. Meine letzte Chemo war Anfang Mai! Man muß echt mit sich Geduld haben nach dem ganzen Sch...
Ist nicht immer einfach. Diese Erkrankung beherrscht immer noch meinen gesamtenTagesablauf. An manchen Tagen tut mir so viel weh, an manchen geht es...

Es gibt auch gute Tage, so ist es nicht
Aber ich hätte nicht gedacht das man soooo lange mit den Nach- und Nebenwirkungen zu tun haben kann.
So, genug gejammert

Wir sind ja auch alle verschieden und jeder empfindet ja auch anders!

Alles negative in die Riesentonne

Viele liebe Grüße von mir!

Rotfuchs
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  #1971  
Alt 23.10.2014, 21:44
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Mona Lisa 2013 Mona Lisa 2013 ist offline
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Huhu Ihr Lieben,

auch ich habe mich aus meinem Tief gekämpft. Ich glaube solche Tage gibt es immer mal wieder......

Heute war Bestrahlung Nr. 13. und bis jetzt geht es ganz gut. Nur das tägliche nervt . Gestern war ich noch ganz kurz bei einem jungen Arzt und irgendwie hat der mich verunsichert.
Die bestrahlte Haut sieht bis dato gut aus und er meinte ich solle mal prophylaktisch cremen Ich mach da jetzt erst mal nix oder?

Wann bekommt man denn eigentlich Bescheid, wegen der AHB. Kurz vorher?
Nicht dass das noch abgelehnt wird *winke zu Sofie*

Ich wünsche Euch gutes Nächtle

LG, Mona
__________________
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  #1972  
Alt 23.10.2014, 22:25
Oli 76 Oli 76 ist offline
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Hallo,

Ja im Kindergarten gibt es immer mal irgendwelche Seuchen, aber da mein Immunsystem nach der Chemo so quasi auf null ist, und ich nächste Woche in Urlaub möchte, finde ich dass nicht so toll!

Der Arzt meiner Frau findet die Schilddrüse nicht so dramatisch. Die Blutwerte wären soweit OK, also nur grenzwertig und dann wäre das aussehen egal! Er würde es weiter beobachten und im halben Jahr wieder kontrollieren!
Mich beruhigt das gar nicht, aber sie ist zufrieden. Der zu hohe Blutdruck war wohl vom Infekt, ist wieder OK!

Ich hab zig Termine für nach dem Urlaub. Kosmetische Nachsorge in der Strahlenklinik. Beim Hausarzt wegen meiner Rücken und Kopfschmerzen und beim Hautarzt. Im Dezember dann noch Gyn und dann bin ich durch für dieses Jahr!

@Mona Lisa
Also prophylaktisch cremen, wurde ich glaube ich auch nicht und womit?
OK, ich sollte von Beginn an Pudern mit Babypuder auf Talkumbasis und meine Haut war bis zum Schluss gut, nur die Brustwarze war etwas krustig und die Haut trocken.
Hab dann nach der Bestrahlung mit Pathenolsalbe gecremt und nach der AHB war alles wieder super, also nach knapp 6 Wochen und die Narbe sieht man auch nicht mehr wirklich!
Ich weiß ja nicht was man vorher mit dir besprochen hat, aber sonst lieber nochmal nachfragen!

@Rotfuchs
Das mit dem viel weh tun kenne ich! Und dann läuft das kopfkino und man ist es so leid!
Und mein Umfeld versteht das gar nicht, ist doch jetzt alles wieder gut und alles wie früher, also gute Laune und Motivation an die Sonne und bloß nicht hängen lassen!

Wünsch euch gute Tage, schönes Wetter und gute Laune!
LG Oli
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  #1973  
Alt 24.10.2014, 08:32
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Glückskeks Glückskeks ist offline
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Guten Morgen!
Gleich habe ich das letzte Mal Strahlenbank!
Ja und heute nehme ich meine erste Tam Wann, wenn kommen denn die ersten "Wellen" der Glückseligkeit ? Bin sehr unentspannt-habe auch etwas Schiss.
Liebe Mona ruf doch mal in Bochum an und frag nach dem Ist-Stand der Bearbeitung. So hab ich es auch gemacht und konnte entsprechend planen und regeln.
Oli, schön das deine Frau wieder so fit ist dann klappt doch alles mit dem Urlaub!
Stimmungstief kenne ich, will ich nicht mehr....

So fahre zur AHB am 26.11. nach Bad Neuenahr, in die Knaxx...Klinik.
Reichen für die AHB kurze Sporthosen oder muss ich mir noch eine lange zulegen? Muss ich Hallenschuhe haben oder reichen meine Joggingschuhe?

Komme eine Woche vor Weihnachten wieder. Muss mir jetzt Gedanken zur Arbeit machen. Habt ihr euch danach noch krank schreiben lassen oder seid ihr direkt eingestiegen? Für mich würde das heißen auch evtl. Feiertagsarbeit.
Ja und dann muss ich jetzt noch für mich klären, mit halber Stelle wie ich einsteige. Wie habt ihr die Std. aufgeteilt/hochgeschraubt in der Zeit? Weil ich am Überlegen bin direkt ohne Wiedere. ein zu steigen. Finde es gerade sehr schwierig ab zu schätzen wie alles sein wird...jaja diese Unsicherheit - nerv
Ganz liebe Grüße
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  #1974  
Alt 24.10.2014, 10:51
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Buzandi Buzandi ist offline
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Na super, jetzt hat mein Handy meinen ganzen Text gefressen
Ich versuchs nochmal:
@Glückskeks:

Herzlichen Glückwunsch zur letzten Bestrahlung!! Auch den Teil hast Du geschafft!! Wieder ein Schritt näher an der "Normalität" ABER: mach nicht zu schnell und lass Dir die Zeit, die Du brauchst!! Und das ist wieder ganz individuell, der eine kann ohne weiteres gleich wieder Vollzeit ohne Pause einsteigen, die andere braucht da wesentlich länger... Was für Dich richtig ist kannst nur Du alleine entscheiden! Auch wenn viele in Deinem Umfeld da tolle Ratschläge zu haben werden, auch Ärzte und Sozialberater! Nicht bange machen lassen, das tun, was DU für richtig hälst!!
Ich für meinen Teil bin nach der Reha noch knapp 4 Wochen zu Hause geblieben. Grundsätzlich ist die Dauer der Krankschreibung danach nur entscheidend für den Kostenträger: Gehst Du innerhalb von 4 Wochen wieder arbeiten bekommst Du weiterhin Übergangsgeld, bleibst Du länger zu Hause muss Wiedereingleiderung über die Krankenkasse laufen und Du bekommst wieder Krankengeld!
Also, willst Du Dir wirklich den Stress über die Feiertage antun, oder lieber 2015 als Neubeginn sehen?? Ist sicherlich auch von Job an sich abhängig, musst Du korperlich viel arbeiten, gibt es viel Stress?? Sorry, hab mich nicht merken können, wer hier was macht
Dir Länge und Stunden sind recht frei gestaltbar, ich hatte 4 Wochen 2 davon täglich 3h und 2 täglich 5h.(Arbeite insgesamt 32h) Ich habe dabei festgestellt, das ich eine 5-Tage-Woche noch nicht schaffe!! Durfte aber jetzt, wo ich wieder "richtig" arbeite meinen ganzen Resturlaub so nehmen, das ich jede Woche 2 Tage frei hab. Und das reicht bis ins neue Jahr! Wär das nicht gewesen hätt ich die Wiedereingleiderunabgebrochen und im neuen Jahr neu begonnen. Ach so, ich war nach AHB noch knapp 4 Wochen zu Hause.

Zur AHB und den Klamotten: geh davon aus, das Joggen oder Walken zu Deinem Sportprogramm gehört und aufgrund der doch eher kalten Jahreszeit wären da eine lange Hose und entsprechende Jacke sicher gut. Auch dürften Deine Schuhe dann nicht mehr "hallentauglich" sein, aber bei uns haben dafür einfche Chucks oder Sneaker dann gereicht, würd mir also nicht unbedingt noch ein paar Turnschuhe kaufen.

Zum Tam kann ich Dir nichts sagen, da ich es nicht bekomme, aber es gilt sicherlich auch hier: bloß auf nichts warten!!
Genieß Deine letzte Bestrahlung, feier heut ein bischen und genieße die Zeit!
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  #1975  
Alt 24.10.2014, 12:35
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minori minori ist offline
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Liebe alle,

melde mich nach überstandener OP (war am Dienstag) mal wieder bei euch. Die OP ist wirklich gar nicht schlimm, Schmerzen danach auch sehr spärlich vorhanden - da habe ich während der Chemo ganz andere Zustände schon erreicht...leider will der Chirurg mich erst am Sonntag nach Hause lassen, 5 Tage im Krankenhaus müssen sein. Dafür habe ich heute das Ergebnis bereits erhalten, dass nicht nachgeschnippelt werden muss. Bin so erleichtert

@Glückskeks, Glückwunsch zur letzten Bestrahlung Und nicht auf die NW vom Tam warten...
Bin zwar noch ein ganzes Stück weg von der Wiedereingliederung, aber mir stellt sich einfach die Frage, warum du sofort nach AHB wieder anfangen willst? OK, wieder zu arbeiten bedeutet ein Stück Normalität (und die wünsche ich mir auch), aber nun dauert diese Erkrankung so lange, da kommt es auf ein bis drei Wochen nicht an (meine Meinung).

@Rotfuchs, kann dich gut verstehen, will auch keine Ärzte mehr sehen und sprechen. Dauernd ist was anderes und dauernd wird man an die Krankheit erinnert, wird hoffentlich auch mal wieder anders!

Wünsche euch allen noch einen schönen Tag!
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  #1976  
Alt 24.10.2014, 14:49
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kruemel12 kruemel12 ist offline
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Hallo Mädls, was für ein tolles Wetter heut da draußen. War eben im Wald beim walken... die Sonne nutzen.


@mona Lisa:
Ich bin zwar noch nicht bei der Bestrahlung, aber mir wurde gesagt überhaupt nix machen. Nicht pudern, nicht cremen rein gar nix. Erst wenn irgendwas in Erscheinung tritt wird gehandelt. Nicht vorher.


@glückskeks:
Die letzte Bestrahlung! Super! Der nächste Schritt geschafft. Also die Wellen der Glückseeligkeit sind schon seit der letzten geschafften Chemo über mich hereingebrochen. Da bin ich wohl hier ein Ausnahmefall. Ich bin total euphorisch und hab Dauergrinsen und Gute Laune.


@minori:
Schön dass du die OP gut gemeistert hast. Da fällt einem doch ein Stein vom Herzen!
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  #1977  
Alt 24.10.2014, 16:59
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allgaeu65 allgaeu65 ist offline
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Hier ist heute im Allgäu auch wieder traumhaftes Wetter.

Wir waren in der Sportalp Weißwurst Essen und danach habe ich meine neue Gleitsichtbrille abgeholt. Voll den Durchblick!

Morgen geht es bei diesem geilen Wetter aufs Nebelhorn.

Euch allen, gute Grillhaut und keine NW
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  #1978  
Alt 24.10.2014, 17:52
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Glückskeks Glückskeks ist offline
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Danke f d Glückwünsche! Nach d Chemo hatte ich ein Tief, heute nach den Strahlen gehts mir richtig gut! Ja und das bleibt so!!!
Habe für Januar den Nachsorgetermin in d Strahlenpraxis erhalten. Die schaun sich dann die Haut vom Bestrahlungsfeld an, kann bei Fragen aber immer anrufen. Soll bei starken Husten und Unwohlsein beim Arzt auf evtl Röntgen der Lunge bestehen wg Lungenentzündungsgefahr ab 4/6 Wochen nach Bestrahlung.
Euch allen alles Liebe
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  #1979  
Alt 24.10.2014, 18:08
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glücklichsein glücklichsein ist offline
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Hallo ihr lieben

ich hab den Eindruck das bei meinen Haaren Stillstand herrscht, ich glaube die streiken, das macht mich traurig . Ich warte so sehnsüchtig drauf das sie wachsen .
Dabei war ich heute so gut drauf und mir geht's eigentlich auch super
Vl werde ich auch langsam wegen der OP nervös . Hab mich heute für 2,5 Wochen von der arbeit abgemeldet. Mo und Di hab ich Urlaub Mi ghet's zum anmalen und Untersuchungen, weis gar nicht was für Untersuchungen alles gemacht werden.....

@minori, Schön dass du die OP gut überstanden hast
Erhol dich gut.

@Glückskeks: Herzlichen Glückwunsch zur letzten Bestrahlung! Du hast wieder einen Meilenstein geschafft
Da gebe ich Buzandi Recht:mach nicht zu schnell und lass Dir die Zeit, die Du brauchst!! Du kannst die Wiedereingliederung Verlängern oder Verkürzen, je nach Wohlbefinden. Ich hatte meine auf 3 Wochen verkürzt , das kannst du dann ganz spontan entscheiden Ich würde auch erst im neuen Jahr Anfangen. Meine Ärztin hatte mir geraten erst im Sep anzufangen, wollte auch im August anfangen.

@kruemel, super, man muss echt das Wetter ausnutzen, und die Sonne tut der Seele gut

@Oli, schön das deine Frau wieder fit ist, dann steht dem Urlaub ja jetzt nichts mehr im Wege

@Mona Lisa, ich drück dir die Daumen das es mit der AHB klappt , ich glaube bei mir ist damals alles schief gelaufen. Abe rich war eh nicht scharf drauf .
Eine Arbeitskollegen die ist heute zur AHB gefahren . die hat 2 Wochen vorher Bescheid bekommen.

@allgaeu, viel Spaß auf dem Nebelhorn

@Bratapfel, Amsterdam ist eine super schöne Stadt kann ich nur empfehlen Da kann man eine Woche verbringen ohne das es langweilig wird Ich kaufe mir auch jedes mal einen Reiseführer,egal wohin wir fahren

Wünsche Euch allen einen schönen Abend ohne NW.

Liebe Grüße
Sofi
__________________
Gib jedemTag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden

Geändert von glücklichsein (24.10.2014 um 18:18 Uhr)
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  #1980  
Alt 24.10.2014, 18:45
Kerstin40 Kerstin40 ist offline
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Hallo ihr Lieben!

Danke für eure aufmunternden Worte!! Mir geht es inzwischen auch wieder wesentlich besser!!

Ich war heute Vormittag in der Stadt, hatte einen Termin bei einer Psychologin, wurde leider versetzt . Dafür hab mir eine neue Jacke gegönnt, mich mit einer Freundin zum Kaffeetrinken getroffen und in einem Kaufhaus wurde kostenloses Schminken angeboten, hab ich gleich mal mitgemacht. Mir wurden die fast nicht mehr vorhandenen Augenbrauen nachgezeichnet, eine getönte Gesichtscreme aufgetragen und etwas Lidschatten und Kajal geschminkt. Oje, ich muß sagen, seeehr gewöhnungsbedürftig. Ich schminke mich sonst nie. Meinem Mann gefiels. Aber mir irgendwie nicht, wenn ich ehrlich bin, war es mir trotz Zurückhalten der Kosmetikerin immer noch too much.
Allerdings hat sie mir eine schöne reine Haut bescheinigt.
Muss aber auch sagen, dass ich bis auf Trockenheit immer schon eher selten Probleme mit der Haut hatte und habe. Pickel in der Jugendzeit?? Musste ich suchen.
Hat insgesamt aber gut getan, der kleine Stadtbummel. Allerdings hab ich auch gemerkt, dass ich - daheim angekommen - fix und fertig war - erstmal auf die Couch!

@glückskeks:
Wie schön, dass du die Bestrahlungen hinter dir hast!! Hat die Haut das Ganze einigermaßen verkraftet?

@Krümmelchen:
Was bist du doch für eine unverbesserliche Optimistin!! Tut richtig gut!! Bitte behalte dir diese Haltung!! Irgendwie zerr ich zur Zeit dran, wenn ich von dir lese - mein Optimismus ist leider längst nicht mehr so stark wie während der Chemo...

Was das Behandeln der Brust vor der Bestrahlung angeht: Mir hat man genau wie Krümmelchen gesagt, ich solle rein gar nichts machen. Erst wenn die Leute bei der Bestrahlung der Meinung sind, dass es Sinn macht, "darf" ich cremen. Hierbei wurde mir aber strengstens abgeraten, Puder zu nehmen. Ich glaube, sie sagten, ich soll dann Bepanxxx nehmen. Aber das würden die mir dann mitgeben...

Der Arzt erklärte mir auch, warum man nicht mehr pudern soll heutzutage. Ich habs vergessen (er hat sooooviel erzählt, ich glaub, weil die Haut unter Puder nicht atmen kann oder ausgetrocknet wird oder so????), Gemerkt hab ich mir , dass man heutzutage Babypopos auch nicht mehr pudert. (Das war auch schon vor 7 Jahren, als meine Luise noch ein Baby war nicht mehr üblich.)
Der Arzt entschuldigte sich sogar dafür, die Brust mit einem Babypopo zu vergleichen. Aber das war doch überhaupt kein Thema! Habe nichts gegen eine Brust, die so weich und glatt ist wie ein Babypopo!!

So, gleich gibt's Pizza, hab mal Hunger auf was UNGESUNDES. Für mich gibt's Pizza mit Salami! Dafür gibt's aber auch einen Salat dazu!

@Wendemuth:
Ich hätte da mal wieder ein tolles Rezept! Erst gestern ausprobiert, hat mir super geschmeckt:

Rote-Beete - Apfel - Salat:
1 Rote Beete und 1 Apfel klein raspeln

zusammenmischen und wie folgt anmachen:

mit Salz und Pfeffer bestreuen,
etwas Obstessig (ich hatte Quittenessig daheim - davon ca. 1 Esslöffel)
etwas Öl (ich nahm Becxxx Öl)
und 1,5 Teelöffel saure Sahne.

Bisschen ziehen lassen, fertig!

Falls es dir zu gesund ist, hau dir dazu einfach ein Steak in die Pfanne. ;-)

Achja, die rote Beete war bereits vorbehandelt, das heißt geschält und gekocht.

Nun hab ich aber 2 Knollen Rote Beete von der Ökokiste bekommen - wie ich die verarbeite, muss ich selbst noch recherchieren!!

Ich wünsch euch allen ein superschönes Wochenende!! Hier haben zugleich die Herbstferien begonnen. Ein Glück, Luischen ist ferienreif - da immer noch angeschlagen!

LG, Kerstin

Geändert von Kerstin40 (24.10.2014 um 18:48 Uhr)
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