Zunahme durch Kortison

[Tatjana74]

Hallo Zusammen,

ich bekomme jetzt seit 15 Wochen ( 1x wöchentlich ) meine Chemo mit Paclitaxel. Davor immer eine riesen Pulle Kortison ( Dexa ). Bisher habe ich 7 kg zugenommen. Ist eigentlich nicht schlimm, bis auf das mein Gesicht so rund aussieht und mir meine ganzen Hosen nicht mehr passen.

Wie war es bei Euch nachdem das Kortison abgesetzt wurde ? Sind die kg's schnell wieder verschwunden ? Oder kann ich jetzt schon "gegensteuern" ?

Meine Ernährung habe ich schon bei meiner Ersterkrankung umgestellt und ich gehe auch jetzt noch 2x die Woche walken. Entwässerungstabletten will ich nicht nehmen.

Versteht das nicht falsch, natürlich gibt es wichtigeres als 7 kg mehr, aber mich würden trotzdem ein paar Tips freuen.

LG, Tatjana

[reni30]

Hallo Tatjana74,

ich bekomme zwar nicht wöchentlich Kortison aber doch auch schon seit Juni alle 3 Wochen. Als ich bemerkte, dass ich Wassereinlagerungen bekomme, habe ich sofort reagiert. Mit täglich Brennesseltee und 1x die Woche Reistag, und möglichst kein Salz, sondern Kräuter zum würzen. Ich habe das seither gut im Griff und keine Gewichtszunahme. Aber ich denke auch hier ist es bei jedem anders.
Alles gute für dich

[Tatjana74]

Hallo Reni,

das mit dem Reistag ist ein guter Tip. Habe ich in der Reha-Klinik 1x wöchentlich gemacht und es ist mir gut bekommen. Danke für den Tip !

Gruß Tatjana

[Josefine92]

Hallo Tatjana,

ja, leider bekommt man von Kortison das übliche Mondgesicht und nimmt zu. Ich habe satte 25 kg zugenommen. Während der Einnahmephase kann man nichts tun. Aber sobald es dir danach besser geht, kannst du mit Sport relativ schnell die Pfunde wieder verlieren. Ich habe meine 25 kg in einem sehr kurzem Zeitraum verloren (Jan. 2008 bis Mitte Mai 2008) und sehe jetzt besser aus als je zuvor ! Ich habe viel Ausdauersport gemacht und mich einfach lecker und gesund ernährt. Zudem habe ich meinem Körper wieder beigebracht, wann er satt ist. Dazu habe ich bei jeder Mahlzeit in mich reingehorcht und wirklich aufgehört, wenn ich eigentlich keinen Hunger mehr hatte. Während der Chemo soll man ja sowieso viel trinken, dass habe ich auch danach und bis heute beibehalten.
Also Kopf hoch, was ich schaffe, schaffst du auch. Ich bin vom Michelinmännchen zum Strich in der Landschaft mutiert !

Liebe Grüße
Josefine

[ängel]

Ich habe auch tüchtig zugenommen mit Kortison, allerdings alle 3 Wochen.
Es ging nicht so schnell sie runterzukriegen. Erst als ich die Ernährung umgestellt habe, am Morgen keine Eiweisse, abends keine Kohlenhydrate, gingen die Pfunde runter.
Ängel

[Cat]

Hallo Tatjana,
mir erging es auch so, trotz walken. Ich hatte immer nur Hunger...fuerchterlich

Aber es ging alles wieder runter, sobald das Kortison abgesetzt wurde (hab auch weiterhin Sport gemacht).

Gruesslis aus Colorado

[stefuli1976]

hallo,

ich hab auch ziemlich wieder zugenommen, all das was ich vor und während der op an gewicht verloren habe, hatte ich jetzt während der chemotherapie alles wieder drauf

aber ich hoffe ich bekomme das jetzt auch wieder nach und nach runter

@tatjana...ich drück dir auch die daumen dass du das alles wieder verlierst...hast du eigentlich auch vom cortison so futterattacken und schlafstörungen?! das geht mir immer so...

alles liebe

steffi

[Jobeth]

Hallo ihr's,

geht mir genauso. Bekomme das Kortison wöchentlich. Allerdings sind in der Infusionsflasche jeweils nur 4 mg Dexamethason enthalten, was nicht viel sein soll. Das entspräche einer Tablette dieses Mittel, welches auch für zuhause mitgegeben wird. Was genau bekommt ihr denn?

[Tatjana74]

Hallo Steffi,

ja, mir geht es genauso. Ich könnte 24 Stunden am Tag essen..... Kannte ich vorher gar nicht.... Ich versuche dann wenigstens gesundes zu Essen, was leider nicht immer klappt. Schlafen kann ich auch überhaupt nicht mehr. Ich bin die halbe Nacht wach und lese. Habe schon an die 15 Bücher gelesen. Das finde ich aber nicht so schlimm, ich lege mich dann Mittags nochmal hin.

Den Anderen auf jeden Fall vielen Dank für Eure Beriche !

LG und Alles Gute
Tatjana