Vitamin D Mangel - was tun?

[socke1977]

Hallo zusammen!
Ich hoffe mal auf eure gesammelte Erfahrung im Bereich Vitamin D...
Habe meinen Vitamin D-Spiegel testen lassen, da ich hier im Forum schon des öfteren gelesen habe, dass bei Brustkrebspatientinnen häufig ein solcher Mangel vorliegt. Tatsächlich ruft mein Arzt heute an und teilt mir mit, dass mein Wert sehr niedrig ist. Habe eben das Ergebnis bekommen und da steht: 52,5 nmol/l.
Das scheint mir aber noch nicht so ganz schrecklich niedrig zu sein, oder? Was hattet ihr denn für Werte und was ist normal?
Liebe Grüsse
Socke

[demeter]

Hallo Socke,

Normwerte Erwachsene:
Vitamin D 20 - 40 ng/ml oder 50 - 100 nmol/l

siehe:
http://www.netdoktor.at/laborwerte/f.../vitamin_d.htm

Ich denke da hat dein Arzt Recht oder?
Viele Grüße
Demeter

[NTH]

Hi,

nachdem in meiner Reha alle möglichen Leute alles möglichen Sachen zu sich genommen haben, war ich stark verunsichert und war vor 14 Tagen bei Frau Dr. H.in FFM, die dort den Bereich komplementäre Onkologie leitet und die mich schon bestens mit ihren Tips durch die Chemo und Bestrahlungszeit gebracht hat (sie war damals noch in der Habichtswald-Klinik Kassel).

Zum Thema Vitamin D sagte sie, dass man sich ziemlich sicher sei, dass es vor Krebszellen schütze und nicht überdosiert werden könne, dass aber allerdings die aktive Form anzuraten sei.

Ich würde bei solchen Fragen nicht den Hausarzt befragen, der oft nur bruchteilhafte Infos zu Studien usw. besitzt.
Eine Vertretung meines Hausarztes wollte mich doch letztens glatt mit Vitamin C Hochdosis Infusionen versorgen, da man dies bei vorangegangen Krebs erkrankungen unbedingt tun müsste. Als ich bei meinem Besuch in Ff. die Studienergebnisse hierzu gehört habe, bin ich fast rückwärts vom Stuhl gefallen...

Noch dazu finde ich es schwierig, das hier auszudiskutieren, da es ja auch in den unterschiedlichen Behandlungsphasen Stoffe gibt, die in der einen nützlich sind, in der anderen kontraproduktiv.....was hier gerade gar nicht erwähnt wird.

Viele Grüße
Nicole

[socke1977]

Hallo ihr Lieben,
vielen Dank für eure Antworten.

@demeter: Vielen Dank für die Links nun sehe ich schon etwas klarer. Hatte das mit dem Umrechnen vorher irgendwie nicht ganz verstanden. Ich werde wohl auf jeden Fall in den nächsten Monaten ein Vitamin D Präparat nehmen und mich viel in der Sonne aufhalten. Mal sehen, wie die Werte dann in einem halben Jahr aussehen.

@Nicole: Ich halte auch nichts davon wild irgendwelche Zusatzpräparate in mich hineinzustopfen, aber wenn ein Mangel in einem Bereich besteht, der mit Brustkrebs in Verbindung gebracht wird, dann habe ich das Bedürfnis diesen zu beheben. Ich hatte meinen Hausarzt mit dem Test beauftragt, weil der vor Ort ist und mein Gyn im BZ. Ich wusste ja genau, was ich wollte. Bei Fachfragen wende ich mich nartürlich sonst auch an den zuständigen Fachmann bzw. die Fachfrau.


Liebe Grüsse
Socke

[Jule66]

Hallo Socke,
man geht davon aus,dass ein gesunder Mensch bei 30-40 ng liegen sollte-ein Tumorpatient bei 50ng.
Meiner liegt nun bei 32ng-auch ich arbeite daran,ihn zu erhöhen.
Deiner liegt also etwas drunter,nicht dramatisch.
Aber ein bisschen Sonne wird auch Dir gut tun
LG,Jule

PS: hier ist viel zum Thema geschrieben worden.http://www.krebs-kompass.org/showthread.php?t=48220

[socke1977]

Hallo Jule,

Danke!
habe im anderen Thread gelesen, dass du bald in die Sonne fliegst! Ich war vor zwei Wochen auch noch auf Mallorca..., war toll!
Ich wünsche dir auch viel Spass und natürlich gaaaaanz viel Sonne!

LG
Socke