Schlafstörungen von Chemo?

[Bettysue]

hallo,

nun hab ich meine 4. chemo vor mir (ec) und hatte seither nur sehr wenig nebenwirkungen. seit ein paar tagen allerdings kommen schlafstörungen dazu. für einen menschen der normalerweise schläft wie ein stein empfinde ich es als belastend. nach 2 stunden tiefschlaf wache ich auf, bin zwar hundemüde aber mein körper kommt nicht zur ruhe, alles kribbelt innerlich und ich hab eine anspannung in mir, dass ich ganz laut schreien könnte. nachdem das nun ein paar tage nur nachts war, tritt es auch tagsüber auf.

sind nun die nerven durch die chemo angegriffen?? hilft VitB? wer kennt das auch? nun merke ich zum ersten mal wie die chemo mich beeinträchtigt. ich weiss es gibt schlimmere nebenwirkungen, aber diese unruhigen stunden in der nacht rauben mir die kraft.

bettina

[Gerlinde31]

Hallo Bettina!

Das kommt mir bekannt vor mit den Schlafstörungen.

Ich hatte immer abends beginnend ein sehr starkes Kribbeln in den Beinen und konnte deshalb oft nicht schlafen. Ich sollte dann Magnesium für die Nerven und Muskeln nehmen und Daflon für die Venen. Das Kribbeln wurde dann eindeutig weniger.

Außerdem habe ich festgestellt, dass ich ein Schläfchen tagsüber brauchte. Ich blieb immer standhaft wach, weil ich dachte, dann kann ich nachts nicht schlafen. Aber anscheinend war mein Körper so müde, dass ich dann nachts erst recht nicht schlafen konnte. Als ich anfing, tagsüber eine 1/2 oder 1 Std. zu schlafen konnte ich auch nachts wieder viel besser und vor allem erholsamer schlafen.

Ich wünsche Dir alles Liebe
Gerlinde

[sonnenkind]

Hallo Bettina,

im Rückblick auf 8 Chemos (die Letzte am 16.10.06) kann ich Dir sagen, daß ich in der ganzen Zeit nicht mehr eine Nacht durchgeschlafen habe.

Dazu beitgetragen haben die nächtlichen Hitzewellen und die auch von Dir beschriebene Unruhe. Ich vermute einfach, daß sich die psychische Anspannung da bemerkbar macht. Tagsüber verdrängt man doch immer wieder, aber wenn man dann zur Ruhe kommt........

Ich habe mir im Drogeriemarkt eine pflanzliche "Einschlafhilfe" besorgt und schlafe seitdem besser. Die Unruhe hat sich gelegt. Zwischendrin hatte ich auch meine erste Depri. Mein Onkologe sagte mir dann, das käme vom Cortison.

Vielleicht kannst Du ja auch mal mit Deinem Onkologen darüber reden. Meiner war immer sehr verständnisvoll und bemüht, auch Abhilfe zu schaffen.

Viel Kraft für die nächsten Dröhnungen
und liebe Grüße

Susanne

[Jule7]

Oh ja, liebe Bettina,
an das Kribbeln während und auch noch nach der EC-Chemo kann ich mich noch erinnern. Wie das Kribbeln, ähnlich Gänsehautbekommen, sich im ganzen Körper ausbreitet und nach einigen Minuten wieder abflaut...
Und an Richtig-gut-Schlafen war auch nicht zu denke. Der Körper hat hat sehr viel zu tun, mit dem Gift fertig zu werden. Aber wenn die Chemo außerdem - also vor allem - die Krebszellen beim Vermehren hindert, dann nehmen wir das doch in Kauf, oder?
Schön, daß es Dir ansonsten so lala zu gehen scheint.
Alles Gute!
Jule

[Schnuffi1966]

Hallo Bettina,

bei mir was es dasselbe (TAC)....
Ich war zwar immer hundemüde, wenn ich aber im Bett lag, war ich wie "aufgedreht"....binj x-mal wieder aufgestanden, wieder ins Bett, zum lesen war ich zu müde.....

Man sagte mir auch, das das vom Cortison kommt, und bis kurz vor der nächsten Chemo wurde es dann wieder etwas besser.

Wünsche Dir bald wieder bessere Nächte,

Elke

[Bettysue]

hallo

danke für eure antworten ihr lieben!

nun hatte ich wieder 2 nächte ruhe und geschlafen wie ein stein. ich hoffe nun es kommt wirklich seltener, denn diese körperliche unruhe und anspannung ist echt schlimm. nun hab ich noch eine EC dann 4 taxotere mit cortison, da bin ich ja mal gespannt...

liebe grüsse

bettina