etwas wie man von einem geliebten abschied nimmt

ich habe bis jetzt erst meine oma verloren und das ist schon lange her,ein freund hat mir dann erzähl wie man sich lösen kann.
man schliesst abends die augen und stellt sich vor man ist auf einer insel,dort sucht man dann den menschen,man soll sich von ihm verabschieden,ihn in ein boot setzen und ihm solange zuwinken bis er nicht mehr zu sehen ist und man soll ihm dabei alles gute wünschen.derjenige soll in den sonnenaufgang fahren.

es braucht sehr lange - tage - bis man es geschafft hat sich das vorzustellen.man soll es täglich 1-2 mal probieren.
bei jeder verabschiedung sind mit die tränen runter gelaufen,aber es hilft mit der zeit.
liebe grüss
karin