Hitzewellen und Reha

[Chrissi 68]

ein liebes Hallo an alle,

hab da mal eine Frage, eigentlich mehere.
Durch meine Behandlungen bin ich ja so zu sagen in die Wechseljahre katapultiert worden. Nun habe ich sehr mit diesen Hitzewellen zu tun, habt Ihr da vielleicht auch einige Erfahrungen und Tips was ich dagegen tun kann. Möchte nicht unbedingt Tabletten nehmen, vielleicht gibt es ja andere Dinge.
Über Antworten würde ich mich freuen.
Jetzt meine andere Frage, werde bald in Reha fahren, kann mir jemand einige gute Kliniken empfehlen. Ich würde gerne an die Ostsee fahren, wie sieht es da aus. Freue mich auf Eure Antworten.

Lieben Gruss Chrissi

[shocked]

Hey Chrissie ...

ich weiß jetzt ja nicht, wie doll deine Hitzewallungen sind, aber ich hab das auch manchmal. Nur weiß ich nicht, ob´s zur Zeit nicht einfach wetterbedingt ist?! Bei mir ist´s nur relativ kurz immer (meistens abends wenn ich Ruhe hab), so das ich da eigentlich nichts weiter an Medikamenten nehmen möchte, aber wenn´s sehr schlimm bei dir ist?!

Ich wünsch dir, dass deine Ostsee-Reha klappt!

[Chrissi 68]

Huhu Shocked,
vielen Dank für Deine Antwort.
Ja habe schon ganz schön mit Hitzewellen zu tun, nach jeder Hitzewelle bin ich ganz schön geschlaucht ganz schön anstrengend das ganze.
Naja mal schauen,möchte ja auch nicht unbedingt Tabletten nehmen, wir haben ja in letzter Zeit genug davon bekommen und unser Körper muß ja schon so viel verarbeiten.
Hoffe bei Dir neigt sich alles zum guten hin.
Lieben Gruß Chrissi

[Chrissi 68]

Hallo Ihr Lieben,

wollte mich mal wieder melden. Jetzt sind meine Behandlungen abgeschlossen, Stäbchen ist entfernt.
Jetzt steht die Reha bei mir an.
Kennt einer die Rose Klinik in Bad Meinberg. Ist jemand schon dort gewesen und kann mir sagen wie die Klinik so ist.
Über einige Informationen würde ich mich freuen, oder fährt jemand Ende August auch dort hin.

Freue mich auf Eure Informationen und lieben Gruß Chrissi

[tinka12]

Hu Hu ihr beiden,

das Problem mit den Hitzewellen hab ich auch. Manchmal mitten in der Nacht, manchmal auf der Couch am helligten Tag. Mein Kreislauf fährt dann meist auch richtig runter und ich muss schön liegen bleiben. Jetzt hab ich es mal mit kalten Waschlappen auf der Stirn und im Nacken probiert, das half ein bißchen.

Falls noch jemand Tipps hat, würde ich mich aber auch freuen, denn angenehm ist es überhaupt nicht.

@Chrissi: Hast Du inzwischen schon eine schöne Reha-Einrichtung gefunden? Wen fragt man denn da am besten? Die Deutsche Rentenversicherung? Eigentlich müßte doch auch Dein Krankenhaus ne gute Idee haben, oder? Die Reha-Wahl steht mir im Oktober/November etwa bevor. Würde mich über einen Austausch dazu freuen.

Viele liebe Grüße
tinka

[Chrissi 68]

Hallo Tinka
schön von Dir zu lesen.
Das mit den Hitzewellen ist ziemlich heftig, ich kann Dir gut nach empfinden.
Bei mir sind sie so schlimm, nass gewitzt und danach bin ich fix und alle, dann habe ich mich erholt und schon kommt die nächste. Naja mal schauen, ob ich eine Lösung finde. Die teile ich Dir dann sofort mich.
Habe auf Deinem Profil gelesen, Chemo, wieviel bekommst Du den?? Oder bist mit der Therapie schon fertig. Hoffe Du hast alles gut überstanden und nicht so viele Nebenwirkungen gehabt.
Fahre am Freitag den 27.08. in meine Reha nach Bad Meinberg. Beim suchen hat mir niemand geholfen. Mir wurde eine Liste im Krankenhaus gezeugt und dann sollte ich mich für 3 Kliniken entscheiden.Man konnte mir auch keine Informationen zu den Kliniken geben.
Ich habe dann erst mal drei ausgesucht und als ich aus dem Krankenhaus kam, habe ich mich erstmal im Internet schlau gemacht und bei der Rentenkasse angerufen, das ich mich für drei andere Kliniken entschieden habe. Jetzt bin ich gespannt, was mich am Freitag erwartet.
Werde Dich auf dem Laufenden halten. ok
Liebe Grüssli Chrissi